Lettering para el alma

Lettering para el alma. Guía práctica de lettering y mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad

Editorial:
Alienta
EAN:
9788413441573
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-1344-157-3
Páginas:
200
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
190
Alto:
240
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Alienta

17,95 €

IVA incluido
Comprar

El lettering posee un poder enorme y tú lo tienes al alcance de la mano
 ¡Hola, alma creativa! Me llamo Valentina y me apasiona el arte y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal.áEn este libro quiero contarte cómo puedes usar el lettering para conectar con tu mundo interior y con el momento presente. El lettering fue un pilar fundamental para mí a la hora de superar una depresión. Por eso, mi propósito no sólo es ahorrarte tiempo de aprendizaje yámuchos errores para quien se inicia en esta técnica, sino que comprendas cómo las letras te pueden ayudar a sanar y a canalizar tus emociones.
 Verás que combino ejercicios prácticos con aspectos propios del crecimiento personal y del mindfulness, basados en mi propia experiencia, para ayudarte a que encuentres, a través de las letras calma, paz y relajación.
 A lo largo de estas páginas quiero contagiarte la pasión tan grande que siento por esta herramienta tan mágica, porque seguro que ya intuyes que se trata de algo más que de escribir letras bonitas. Se trata de tener a mano un recurso que en momentos de bajón te puede ayudar a encontrarte mejor y reconectar contigo misma.
 ¿Estás lista para que comience la magia?

Materia en Libreria Guareña

Alienta en Libreria Guareña

  • Superpoderes del éxito para gente normal
    Titulo del libro
    Superpoderes del éxito para gente normal
    More, Mago
    Alienta
    ¿Cómo consigue Mago More ser socio de cinco empresas, guionista del programa de José Mota, cómico, impartir...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    17,94 €

  • Escandalo
    Titulo del libro
    Escandalo
    Smith, Judy
    Alienta
    ¿Has dicho alguna vez algo que desearas no haber dicho? ¿Has hecho algo que perjudicara tu reputación o tus ...
    No disponible
  • Los próximos 30 años...
    Titulo del libro
    Los próximos 30 años...
    Álvaro González-Alorda
    Alienta
    En los próximos 30 años se van a producir transformaciones sociales, económicas, políticas y empresariales ...
    No disponible

    12,00 €

  • Neuro oratoria
    Titulo del libro
    Neuro oratoria
    Klari, Jürgen E
    Alienta
    ¿Eres consciente de que lo que dices es lo que eres? ¿Sabes la importancia que tiene la forma en que hablas y...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,95 €

  • #SEQUIENQUIERASSER
    Titulo del libro
    #SEQUIENQUIERASSER
    SANJUAN GUMBAU, MERCE
    Alienta
    La motivación, el positivismo, la superación y el esfuerzo personal son las máximas que han acompañado a Me...
    No disponible