La obsesión del perfeccionismo

La obsesión del perfeccionismo. Soluciones para acabar con el control excesivo

Editorial:
Paidos
EAN:
9788449323652
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-493-2365-2
Páginas:
240
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
135
Alto:
210
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
PSICOLOGIA HOY

16,90 €

IVA incluido
Comprar

La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo: - El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. - La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. - La reserva emocional. - La tendencia a la obstinación. - El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica,  éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

Otros libros del autor en Libreria Guareña

Materia en Libreria Guareña

Paidos en Libreria Guareña

  • El Evangelio sin Dios
    Titulo del libro
    El Evangelio sin Dios
    Baggini, Julian
    Paidos
    En El Evangelio sin Dios, Julian Baggini desafía nuestras suposiciones  sobre Jesús (y sobre los valores cris...
    No disponible
  • Breve historia de Bizancio
    Titulo del libro
    Breve historia de Bizancio
    Treadgold, W.
    Paidos
    El imperio bizantino aún suele contemplarse como la historia de una decadencia, a pesar de que su vida se prol...
    No disponible

    25,00 €

  • PREVENCION DE LA DISLEXIA Y LA DISORTOGRAFIA
    Antiguo
    Titulo del libro
    PREVENCION DE LA DISLEXIA Y LA DISORTOGRAFIA
    Nº 48
    ANDREE GIROLAMI-BOULNIER
    Paidos
    La creciente cantidad de niños que ni siquiera saben con qué letras podr¡an representar tal o cual sonido, e...
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    11,50 €

  • PLANIFICACIÓN ESTRATÈGICA DE LAS RELACIONES PÚBLICAS.
    Titulo del libro
    PLANIFICACIÓN ESTRATÈGICA DE LAS RELACIONES PÚBLICAS.
    XIFRA, JORDI
    Paidos
    Las campañas de relaciones públicas son los instrumentos que articulan  mensajes, medios y técnicas para con...
    No disponible

    15,00 €

  • Las devoradoras de luz
    Titulo del libro
    Las devoradoras de luz
    Schlanger, Zoë
    Paidos
    Zoë Schlanger, periodista galardonada de The Atlantic, nos presenta una innovadora obra de divulgación cientÃ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    22,90 €