Guia de bolsillo para controlar la hipertension caminando

Guia de bolsillo para controlar la hipertension caminando. Y estar en forma

Editorial:
Tutor
EAN:
9788479028879
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-7902-887-9
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
200
Alto:
300
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)
Colección:
GUIA BOLSILLO

5,95 €

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La guía Para controlar la hipertensión caminadoà y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenamiento -suave, moderado y fuerte- para realizarlos de forma progresiva o para seguir siempre el adecuado a la forma física de cada uno.

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