MartÃnez de Haro, Vicente / Sanz de Lara Barrios, Rosa
Una de las manifestaciones de la incorporación de España a la esfera de las naciones más desarrolladas es sin duda la creciente atención que se presta a la cultura fÃsica, al desarrollo corporal y a las costumbres sanas, tanto en la dieta como en la vida cotidiana. Producto del trabajo desarrollado durante tres años a través de las ondas en Radio 5 Todo Noticias, EN FORMA está escrito a modo de guÃa en la que encontramos, paso a paso, cuanto necesitamos saber para el desarrollo del ejercicio fÃsico. Huyendo de formalismos, tecnicismos y modaspasajeras, y ajeno a la radicalidad que a menudo acompaña a la disciplina deportiva, a lo largo de sus páginas, VICENTE MARTINEZ DE HARO y ROSA SANZ DE LARA nos dan todaslas pautas necesarias para mantener nuestro cuerpo en buena condición fÃsica y muestran de forma amable que no hay excusa ni obstáculo que no se pueda superar si hay voluntad demantener unos mÃnimos criterios para hacerlo.
