Muchos ejecutivos han perdido el equilibrio entre el trabajo y la vida. El budismo, la gran religión de Asia, ofrece interesantes pistas para resolver este conflicto, porque nos enseña a concentrar nuestras fuerzas y a sentirnos realizados y satisfechos día tras día. La clave de su filosofía es ser amables con nosotros mismos. Buda para managers es una guía para todas las personas que deseen utilizar conscientemente su energía mental y física, tanto en la vida profesional como en la vida privada. El autor, J"rg Zittlau, nos enseña a reencontrar nuestro equilibrio interior con la ayuda de las enseñanzas budistas, mediante meditaciones y practicando otros ejercicios de la tradición de Extremo Oriente.
